Découvrir comment et en quoi le sommeil est un besoin vital.Vos paupières sont lourdes…
A quoi sert de dormir ? Que se passe-t-il quand je dors ? Pourquoi je rêve ? Telles sont les questions que peuvent se poser les enfants lorsqu’ils vont se coucher pour la sieste ou pour la nuit.
Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir et il existe plusieurs manières de dormir. Le sommeil est vital. Il permet la récupération physique, favorise l’adaptation à des situations nouvelles, (…)
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Exposition
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